kontuzja poradnik trening Jak uniknąć kontuzji? Sprawdź nasze rady! 17 sierpnia 2018 przez Damian Możejko Kontuzje kojarzą nam się zazwyczaj ze znanymi sportowcami, którzy nagle upadają na boisku czy na bieżni. Jednak kontuzje nie dotyczą tylko zawodowych sportowców. Każda osoba uprawiająca sport, nawet rekreacyjnie, jest… czytaj artykuł