Mężczyzna, który idzie pierwszy raz na siłownię, na początku nie przywiązuje wagi do stroju, w jakim będzie ćwiczył. Liczy się dla niego fakt, że kupił karnet, dzięki któremu będzie w…
Zdarza się, że jednego dnia czujemy się lepiej, zaś innego trochę gorzej. Od tego zależy w dużej mierze to, jak się ubieramy. Mając to na uwadze, również na trening powinnyśmy…
Nie ulega wątpliwości, że każda z nas ma inna budowę ciała. W poprzednim artykule obiecaliśmy Wam, że dziś opowiemy, na które części ciała zwrócić szczególną uwagę, aby dobrać idealne spodnie…
Ci z Was, którzy myśleli, że długość spodni nie ma znaczenia, niestety byli w błędzie. W praktyce okazuje się, że jest to jeden z czynników, na który szczególnie trzeba zwrócić…