ogólnie trening zima Zimowy trening – jak się ubrać? 22 lipca 2018 przez Damian Możejko Zimą wiele osób traci motywację i chęć do treningów. Niskie temperatury, deszcz i śnieg są największym wrogiem. Podobnie jak szybko zapadający zmrok. Najłatwiej jest narzekać, trudniej wziąć się w garść… czytaj artykuł