Każdy kto trenuje piłkę nożną, nawet amatorsko, chce być coraz lepszym piłkarzem. Swoje umiejętności warto doskonalić i stale się rozwijać. Nie każdy wie, że nie wystarczy sama gra w nogę….
Wszyscy wiemy, że sport to zdrowie. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale też dzieci. Aktywne spędzanie czasu pomaga dzieciom prawidłowo się rozwijać, zarówno fizycznie, jak i intelektualnie. Zajęcia sportowe dają…
Lato to zdecydowanie najprzyjemniejsza pora roku. Pogoda przestaje być wymówką. Praktycznie codziennie można aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu. Lato to jednak też fale upałów, które potrafią dać się we…
Zastanawiasz się nad prezentem dla sportowca? Wybrać odpowiednią niespodziankę może być ciężko. Często wydaje nam się, że trenujące osoby mają wszystko czego potrzebują. Czasami obawiamy się, że prezent będzie nietrafiony,…
Kontuzje kojarzą nam się zazwyczaj ze znanymi sportowcami, którzy nagle upadają na boisku czy na bieżni. Jednak kontuzje nie dotyczą tylko zawodowych sportowców. Każda osoba uprawiająca sport, nawet rekreacyjnie, jest…