W Polsce jest wielu entuzjastów joggingu. Niestety to sport dość sezonowy, ponieważ najwięcej biegaczy można spotkać na szlakach leśnych i ścieżkach ulicznych w okresie wiosenno-letnim. Znacznie mniej osób biegu w…
Podróż do Szwecji problem może być rzeczywiście niezapomnianym przeżyciem. Zwróćmy uwagę na to, że w dzisiejszych czasach turyści w Polsce coraz dokładniej analizują wszelkie oferty turystyczne i kierunki potencjalnie atrakcyjne. Na pewno kierunek skandynawski jest jednym z popularniejszych….
Jazda na rowerze to atrakcyjna forma aktywności fizycznej, lubiana przez młodszych i starszych. Czy może stanowić jednocześnie skuteczny sposób na schudnięcie? Zdecydowanie tak! Zobacz, ile kalorii spalisz podczas takiego treningu…
Każdy kto trenuje piłkę nożną, nawet amatorsko, chce być coraz lepszym piłkarzem. Swoje umiejętności warto doskonalić i stale się rozwijać. Nie każdy wie, że nie wystarczy sama gra w nogę….
Wszyscy wiemy, że sport to zdrowie. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale też dzieci. Aktywne spędzanie czasu pomaga dzieciom prawidłowo się rozwijać, zarówno fizycznie, jak i intelektualnie. Zajęcia sportowe dają…